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トロンボーン奏者、ゾンビコンサルタント、スナックママなど兼任しつつ赤子を産みました。

手探りで育児していく中で気づいたのが「夜間授乳を制するものは育児を制す」のでは、ということです。
ちょっとしたストレスが積もり積もって爆発する前に、この7アイテムを試してみてはいかがでしょうか。

母乳関連

●固めの授乳クッション

通常の授乳靴ションは柔らかく赤ちゃんの体が沈み込みがちですが、この授乳クッションは素材が固めなので、赤ちゃんの体が沈み込まず、腕や肩・腰への負担が全然違います。
少々お値段が張るのですが、腰痛ケアの金額を考えたら、こういったアイテムに早めに投資しておくのもおすすめです。

マイブレストフレンドの赤ちゃん抱っこ枕の決定版

Amazon.co.jp: マイブレストフレンドの赤ちゃん抱っこ枕の決定版 デラックス枕 ブルー 【並行輸入品】: ベビー&マタニティ

タイミングによっては売り切れている場合があります

ミルク関連

●調乳ポット

哺乳瓶はたいていガラスなので、沸騰したてのお湯を入れて水で冷ますと、温度差で割れたりヒビが入ったりする恐れがあります。
そのため、ミルクを溶かすのに70度のお湯が推奨されているのですが、この70度のお湯を作るのが地味に面倒!
もともと持っているポットに70度キープ機能がついているのであればもちろん不要ですが、毎回ケトルでお湯を沸かすタイプの場合には調乳ポットがとても便利です。

コンビ 調乳じょ~ず 70HW

●WHO調乳ガイドライン対応! ●沸騰したお湯を入れるだけで自動的に調乳に適した70℃以上で保温できる。 ●電子レンジでお湯が沸かせるので簡単・便利! ●外気温を受けにくい優れた保温機能! ポットが露出してないからポット表面からの放熱を抑え、約2時間後でも水温70℃以上(室温15℃~25℃にて)をキープできる。 ●赤ちゃんのミルク時間は2~3時間おきなので、真夜中のミルクづくりもらくちん!

●キューブ型の粉ミルク

夜中、寝ぼけた状態で粉ミルクをすりきり一杯はかって..ああっ、ひっくり返してキッチンが粉だらけ!!
なんていうことが起こらないキューブ型の粉ミルク。
コンソメのように固形になっているので、コロンと哺乳瓶に入れるだけです。

明治 ほほえみ らくらくキューブ 27g×48袋入り

いつでも、どこでも、誰でも簡単に調乳できる「キューブタイプ」の粉ミルクです!
スプーンいらずでこぼれにくい! 未開封で長期保存可能! 何個入れたかわかる!
計量いらず! 必要な量だけ! こぼれない! 持ち運びに便利! いろいろなシーンでらくらく!
DHAを母乳レベルまで配合! DHAの働きを助けるためにARA(アラキドン酸)配合!
母乳サイエンスから生まれた粉ミルクです

●哺乳瓶×4

哺乳瓶は1本あればいいと思っていませんか?
新生児のうちは3時間ごとにミルクを与える場合が多く、夜の間だけでも0時、3時、6時...と、2回から3回程度与えることになります。
その都度哺乳瓶を洗って、消毒して...なんて、時間がかかりすぎ!
最低4本の哺乳瓶があれば、寝る前に空の哺乳瓶を用意しておき、使用後はとりあえず水ですすいで消毒液に浸しておけばなんとかなります。

ピジョン 桶谷式直接授乳訓練用 母乳相談室 哺乳びん ガラス製 SSサイズ乳首付

扁平乳首・カンボツ乳首などで母乳がうまく与えられないときに。赤ちゃんが口を大きく開けられないときに。乳頭乳房トラブルなどで、一時的に直接母乳をあげられない時に母乳哺乳に移行するトレーニングのための哺乳びん「母乳相談室」専用哺乳瓶です。母乳相談室哺乳びん・乳首は桶谷式直接授乳訓練用の製品です。桶谷式認定者の指導のもとでお使いください。耐熱ガラス製160ml。吸い穴サイズSS。低流量タイプ。

寒さ対策

●電気あんか

冬場の夜間授乳は、大人の寒さ対策も重要。
母乳にしろミルクにしろ、「おむつ替え→授乳→げっぷ→寝かしつけ」の工程で30分から1時間はかかります。
この間に大人が風邪をひいたら大問題!しっかり寒さ対策をしておきましょう。
また、赤ちゃんの布団を先に温めておくと、布団に置いたとたんにギャン泣きする「背中スイッチ」も軽減できるようです。

広電(KODEN) リフォン(Lifon) 平型電気あんか 抗菌防臭加工 マイクロファイバー LAH-6HB

●そのあたたかさは、気持ちを豊かに・・・。機能性の高い商品で上質なぬくもりをお届け「リフォン」シリーズ
●マイクロファイバーを使用し、肌触りにこだわったあんか
●表面に抗菌防臭加工を施してあるので、雑菌などの繁殖を抑え清潔に使用できる

暗さ対策

●持ち運びできるあかり

夜中に赤ちゃんがギャーン!
1分でも早く授乳したい!
でも暗闇で焦って授乳アイテムを手探りで探すのは事故のもと。
とはいえ、いちいち立って電気をつけにいくのは面倒だし、寝ているパートナーを起こしてしまいそうだし、赤ちゃんも急にまぶしくなったら余計に起きてしまいそう…
このライトは持ち上げたとたんにあかりが点くので、面倒な操作が不要。また、明るさがほどよく、赤ちゃんにも優しそうな暖色なので、落ち着いて授乳することができます。

LED持ち運びできるあかり 型番:HCR‐81 | 無印良品ネットストア

持ち手がハンガー形状で、様々な場所に引っ掛けることが可能です。 光源:LED3W×1灯 照度:全光束70lm 光源色:電球色 調光:2段階調光(Hi→Low→消灯) 充電時間:約6時間 連続点灯時間(満充電時):Hi約3時間、Low約10時間 光源寿命:約40,000時間 スリープ機能付(約1時間後に自動消灯) 停電時自動点灯機能付(充電台セット時) 付属品:充電台、ACアダプター、充電池

空腹対策

●ソイジョイ

授乳はとにかくお腹が空きます。かといってパンやおにぎりを買い置きしていては悪くなってしまいますし、なんか太りそう...そんなときは社畜のお供、ソイジョイの箱買いです。
レンジであたためたりする必要もなく、片手で手軽に食べられて、しかも夜中に食べても罪悪感が少なめと、まさに地味におすすめアイテムです。

ソイジョイ レーズンアーモンド カカオオレンジ バナナCaプラス ブルーベリー 4種類セット

Amazon.co.jp: ソイジョイ レーズンアーモンド カカオオレンジ バナナCaプラス ブルーベリー 4種類セット

いかがでしたか?
ストレスを溜め込まず、いろんなアイテムを上手に使って夜間授乳を乗り切ってくださいね!